Jumat, 01 Mei 2015

Manfaat buah mengkudu bagi kesehatan

Manfaat buah mengkudu bagi kesehatan - Buah mengkudu, atau buah pace, adalah jenis buah-buahan yang biasanya dibuat rujak, dan memiliki rasa serta bau yang ciri khasnya ternyata memiliki khasiat yang sangat bagus, terutama untuk kesehatan kita, manfaat buah mengkudu untuk kesehatan yang paling terkenal adalah sebagai berikut :
buah mengkudu
Buah mengkudu

  • Melancarkan sistem pencernaan dengan cara memecah enzim-enzim dalam makanan sehingga lebih mudah diserap serta membuat tubuh memeroleh nutrisi makanan dan minuman secara lebih lengkap.
  • Mengkudu dapat meningkatkan produksi serotonin secara alami; serotonin merupakan hormon yang menimbulkan rasa senang serta meningkatkan kewaspadaan.
  • Mengkudu merupakan buah yang kaya akan antioksidan; selain bermanfaat untuk menjaga ketahanan tubuh, antioksidan juga bermanfaat menangkal efek buruk dari stres terutama bagi mereka yang tinggal di perkotaan atau sering terpapar polusi.
  • Mengkudu memiliki khasiat melenturkan pembuluh darah sehingga menurunkan tekanan darah; ini dapat menurunkan resiko hipertensi sekaligus membuat pikiran menjadi lebih rileks.
Demikianlah beberapa manfaat buah mengkudu Bagi kesehatan, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan kita tentang jenis jenis tanaman yang berkhasiat untuk kesehatan

    Kamis, 23 Oktober 2014

    Cara mengobati gatal gatal

    Cara mengobati gatal-gatal ini adalah judul pembahasan kita kali ini salah satu alternatif yang dapat kita ambil untuk mengatasi penyakit gatal-gatal adalah dengan cara alami, dalam pembahasan ini kita akan mencoba membahas penyakit gatal gatal dengan cara alami yang tentunya lebih aman untuk dipraktekkan
    baiklah langsung saja mari segera kita mulai bagai mana cara mengobati penyakit gatal gatal

    Semoga bermanfaat

    Senin, 20 Januari 2014

    Makna Warna Bunga Mawar

    Makna warna bunga mawar – Bunga mawar berasal dari genus rose yang banyak memiliki manfaat dan kegunaan untuk tubuh dan pernafasan. Bunga mawar juga memiliki banyak warna yang ternyata semua jenis warna bunga mawar memiliki arti sendiri-sendiri.

    Bunga mawar juga memiliki tingkat kesehatan yang tinggi tidak jauh berbeda seperti buah markisa. Warna-warna bunga mawar seperti kuning, peach dan gabungan antara mawar putih dan mawar merah. Makna warna bunga mawar ini adalah sebagai berikut :

    Pertama, mawar kuning. Mawar kuning memiliki arti persahabatan. Pertemuan yang berawal dari ketertarikan, persahabatan yang sejati, ucapan terimakasih yang tulus untuk seorang sahabat juga ucapan selamat atas apa yang telah dilakukan. Jika anda ingin menunjukkan kasih sayang kepada sahabat anda maka pilihan bunga mawar kuning ini adalah pilihan yang tepat.

    Kedua, mawar peach. Mawar ini mengandung arti yang mendalam tentang cinta dan lamaran. Jika anda mendapatkan bunga mawar dari pasangan anda maka ini berarti ia menganggam anda seorang yang sangat penting. Si dia yang memberikan bunga mawar peach ini seolah akan mengungkapkan ‘Aku ingin bersamamu selama hidupku’.

    Ketiga, mawar putih dan merah. Mawar ini mengandung arti tentang cinta yang sangat hebat. Karena itu mengartikan tetang sebuah cinta sekaligus lamaran yang sulit diungkapkan. Siapa pun yang memberikan mawar putih ini berarti ia ingin mengungkapkan ‘Will you marry me’ seolah dia akan memberikan segala hal hanya untuk orang yang dicintainya.

    Itulah beberapa arti dari warna bunga mawar, sebagai rekomendasi baca juga artikel tentang puisi pelangi terbaru 2014 yang sangat menarik. Over all, Semoga bermanfaat dan terimakasih.

    Sabtu, 18 Januari 2014

    Kandungan Gizi buah markisa

    Kandungan Gizi buah markisa - Buah markisa bukanlah buah-buahan yang asli berasal dari indonesia, buah markisa ini berasal dari Amerika latin, yang karena penghidupan buah markisa ini mudah dan bisa tumbuh berkembang didaerah tropis membuat buah markisa bisa dengan cepat menyebar keberbagai indonesia danhttp://zarnadi3.blogspot.com/2014/01/manfaat-semangka.html memiliki banyak manfaat serta kegunaannya. Untuk obat tradisional maupun hanya sebagai makanan biasa.

    Buah markisa adalah salah satu buah - buahan yang baik untuk tubuh dan memiliki banyak manfaat tidak jauh berbeda dengan manfaat semangka yang bisa untuk menyembuhkan penyakit. Buah markisa juga memiliki banyak kandungan gizi. kandungan gizi buah semangka untuk 100 gram adalah sebagai berikut :

    Energi 97 Kcal
    Vitamin
    Fosfor 68 mg
    Selenium 0.6 mcg
    Seng 0,10 mcg
    Phyto-nutrisi
    ß-karoten 743 mcg
    Crypto-xanthin-ß 41 mcg
    Lycopene 0 mcg
    Karbohidrat 23,38 g
    Protein 2,20 g
    Total Lemak 0,70 g
    Kolesterol 0 mg
    Serat Diet 10,40 g
    Folates 14 mcg
    Niacin 1,500 mg
    0,100 mg pyridoxine
    Riboflavin 0,130 mg
    Thiamin 0,00 mg
    Vitamin A 1274 IU
    Vitamin C 30 mg
    Vitamin E 0,02 mcg
    Vitamin K 0,7 mg
    Elektrolit
    Sodium 0 mg
    Kalium 348 mg
    Mineral
    Kalsium 12 mg
    Tembaga 0,086 mg
    Besi 1,60 mg
    Magnesium 29 mg -

    Sebagai rekomendasi baca juga puisi pelangi terbaru 2014 yang menarik dan sangat menyentuh. Over all, semoga bermanfaat dan Terimakasih.

    Selasa, 14 Januari 2014

    Manfaat Semangka

    Manfaat Semangka - buah semangka merupakan buah yang sangat populer diindonesia, dan termaasuk kedalam jenis buah yang murah harganya. Buah apel mengandung protein yang baik untuk tubuh, manfaat buah semangka tidak jauh berbeda dengan manfaat buah cherry. Manfaat buah semangka adalah sebagai berikut :

    Pertama, untuk menghilangkan flek hitam dan penghalus kulit. Caranya, jemur kulit semangka sampai kering, kemudian tumbuk sampai halus. lalu masukkan serbuk semangka kedalam jus lidah buaya, atau satu buah timun. kemudian aduk hingga rata. gunakan sebagai masker.

    kedua, Obat kencing manis. caranya, potong kulit buah semangka dan jambu biji yang masih mengkal, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai mengering menjadi 1 gelas air, biarkan sampai dingin lalu dikonsumsi.

    Ketiga, Mengeluarkan cacing usus. caranya, Rebus biji semangka segar sebanyak 6 sendok dengan api kecil, dengan satu liter air,selama 45 menit. Lalu tunggu sampai dingin, dan konsumsi selama 3 kali sehari.

    begitulah manfaat buah semangka sebagai info kali ini. baca juga artikel seblumnya yang berjudul Manfaat air kelapa. Over all, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Terimakasih.

    Manfaat Air Kelapa

    Manfaat air kelapa - Air kelapa adalah air yang berada didalam buah kelapa dan berawrna bening serta memiliki rasa yang manis dan banyak bermanfaat untuk tubuh serta kesehatan dan kecantikan anda. Manfaat Air kelapa tidak jauh berbeda dengan manfaat buah cherry yang mampu menambah stamina tubuh manusia lebih dari air biasa.

    Air kelapa banyak dikonsumsi sebagai minuman elektrolit mengandung natrium, kalium, kalsium, dan magnesium. Air kelapa bergizi dan sehat bagi tubuh karena rendah lemak dan kalori, sehingga mencegah Anda dari kelebihan berat badan.

    Segelas air kelapa dalam proses pencernaan memberikan bantuan dari peradangan dan keasaman. Hal ini dikarenakan air kelapa memiliki asam laurat yang menyembuhkan gangguan pencernaan saluran. Air kelapa tidak hanya menyegarkan, tapi juga memberikan efek pendinginan untuk tubuh Anda dan saluran pencernaan. Sistem kerja pada lambung dapat menyebabkan peradangan dan ini dapat disembuhkan dengan air kelapa. Ini juga mengontrol suhu tubuh.

    Air kelapa juga dikenal sebagai minuman isotonik karena merehidrasi tubuh. Jadi, teguklah dua hingga tiga gelas air kelapa saat tubuh Anda dehidrasi. Salah satu manfaat kesehatan terbaik dari air kelapa itu rendah gula yang membuatnya menjadi minuman bergizi bagi pasien jantung dan diabetes. Hal ini juga membantu dalam penurunan berat badan. Banyak pelaku diet lebih suka minum lima-enam gelas air kelapa untuk menurunkan berat badan.

    Itulah beberapa manfaat air kelapa untuk kesehatan, baca juga artikel sebelumnya tentang Cara tradisional menghilangkan karang gigi. Over all, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Terimakasih.

    Rabu, 25 Desember 2013

    Cara Tradisioal Menghilangkan Karang Gigi

    Cara Tradisioal Menghilangkan Karang Gigi - Herbal - Karang gigi bisa dihiangkan dengan cara tradisional dan berkesan ilmiah. Yaitu dengan cara-cara yang akan admin berikan beberapa saat lagi, karena sebelumnya admin akan memberikan info tentang bahaya karang gigi. ternyata, karang gigi selain membuat bau mulut, juga mengganggu pencernaan dan pernafasan. Karang gigi bisa menyebabkan kelelahan pada mata, sakit pada leher serta tengkuk yang terasa pegal.

    karang gigi

    Karang gigi biasanya terdapat pada gigi bagian depan atas dan gigi depan bagian bawah. Karang gigi ini awalnya berwarna kuning yang lama kelamaan akan menjadi coklat kehitam-hitaman. Tergantung kebiasaan si penderita seprti merokok dan minum kopi. Saat menaiki tangga, tubuh akan cepat lelah. Bahkan tubuh akan merasa capek setelah melakukan aktivitas seminimal mungkin. Baca juga manfaat timun dan wortel
    Cara alami menghilangakan karang gigi bisa dilakukan dengan berbagai cara, dan cara pertama yang akan admin berikan adalah dengan menggunakan buah cengkeh. Pertama siapkan buah cengkeh sebanyak 7 buah. Kemudian haluskan, lalu gunakan bubuk buah cengkeh tersebut untuk menghilangkan karang gigi dengan cara menggosoknya, bisa dengan bantuan kapas atau sikat gigi. Bubuk cengekeh juga bisa digunakan untuk berkumur-kumur setelah dicair kan terlebih dahulu.
    Cara lainnya adalah dengan menggunakan buah aple. Ternyata, buah aple selain mengandung vitamin dan zat gizi yang baik untuk tubuh juga bermanfaat sebagai menghilangkan karang gigi. dan cara yang diperlukan adalah dengan mengkonsumsi buah aple secara teratur tanpa membuang kulitnya. Untuk itu, mulai sekarang, rajin-rajinlah mengkonsumsi buah aple secara teratur.
    Untuk semua cara yang dilakukan, tentunya kesehatan dan kebersihan gigi juga harus tetap dijaga. Karena itu, rutinkanlah menyikat gigi minimal dua kali seharai. Dan pastikanlah tidak meninggalkan sisa-sisa makanan disela-sela gigi. karena akan mengakibatkan gigi cepat diserang kuman dan bakteri. Over all, selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Terimakasih.